Секреты здорового питания. Практическая энциклопедия

Метод похудания Монтиньяка известен во всём мире. Многие книги знаменитого диетолога переводились на русский язык, но впервые читателю предлагается издание, в котором собраны все основные рекомендации Монтиньяка, опубликованы фрагменты последних его книг, не выходивших в России.

Следуя советам Мишеля Монтиньяка, каждый из нас может обрести здоровье и стройность, не прибегая к изнуряющим диетам. Нужно только знать об особенностях своего организма, его истинных потребностях и волшебной способности некоторых продуктов продлевать нам жизнь и улучшать её качество.

Выходные данные: Монтиньяк Мишель Секреты здорового питания. Практическая энциклопедия / Мишель Монтиньяк; Пер. с фр.; Предисл. Я. Маршака. — М.: Издательский дом «ОНИКС 21 век», 2005.- 912с.