Здоровье — это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».
К Всемирному дню здоровья в Константиновской районной библиотеке им. Ф.П. Крюкова для участников клуба «Посиделки» прошёл час здоровья «Мы со спортом друзья».
В ходе мероприятия участники клуба «окунулись» в мир здоровья, правильного питания и полезных привычек, узнали, чем полезна скандинавская ходьба, почему необходима утренняя зарядка, сколько необходимо времени на сон и отдых. Вспоминали пословицы о здоровье и объясняли их значение. А также участвовали в игре-викторине «Если хочешь быть здоров».
К мероприятию была подготовлена книжная выставка «Здоровое поколение – богатство России» на которой была представлена познавательная и научно-популярная литература о правильном питании, о лечебной физической культуре, о гигиене человека.
В заключение часа каждый участник получил тематический буклет «Здоровый образ жизни» и заряд бодрости, хорошего настроения и позитива на весь день.
