Ежегодно, 7 апреля, в мире празднуется Всемирный день здоровья. Здоровье – это великий дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска. В рамках Всемирного дня здоровья, «Формула здоровья!» – под таким названием в Константиновской районной библиотеке им. Ф. П. Крюкова для студентов Константиновского технологического техникума 5 апреля прошёл информационный марафон, посвящённый этой дате. Программа была интересна и разнообразна. Ребятам рассказали об истории возникновения праздника.
Приглашённые вместе с библиотекарем вспомнили о значении здорового образа жизни для человека, о том, что здоровье делится на такие категории, как физическое, психическое и духовное, о важности правильного питания и соблюдения правил личной гигиены. Интересной для ребят была информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. Заметное оживление среди ребят внесли конкурсы и викторины.
Дополнением к мероприятию послужила выставка – просмотр «Путешествие по дорогам здоровья», на которой была представлена литература о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия. Библиотекарь для присутствующих провела обзор литературы.
