Ежегодно 15 февраля празднуется Всемирный день здорового образа жизни. Праздник направлен на пропаганду здорового образа жизни и привлечение внимания к профилактике вредных привычек.
В преддверии Дня здорового образа жизни Стычновская сельская библиотека провела для ребят начальных классов литературное путешествие «В стране Здоровячков».
В начале мероприятия библиотекарь рассказала ребятам о основных правилах здорового образа жизни, особо остановившись на правильном питании, активной деятельности, занятии спортом и полноценном отдыхе.
А далее, следуя по карте, ребята отправились в интересное, познавательное и увлекательное путешествие по стране «Здоровячков», останавливаясь в городах со сказочными названиями и выполняя задания. В городке «Умывайка» разгадывали загадки о предметах личной гигиены и определяли о ком идёт речь в строчках из произведений К.И.Чуковского и С.В.Михалкова; в городе «Спортивный» угадывали виды спорта, которыми занимались герои рассказов и сказок С.Маршака, Н.Носова, Л.Лагина. В необычном городе «Здоровейка», по произведениям Б.Заходера, А.Лингрен, Д.Родари, К.И.Чуковского отгадывали живущих в нём известных докторов. В следующих городах ребят ждали «витаминные» и «игровые» загадки, пословицы и поговорки.
После увлекательного и познавательного путешествия, и встречи с героями любимых книжек, ребята сделали выводы, что здоровье – самая главная ценность у человека. И заботиться о здоровье нужно начинать с раннего возраста – необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены.
О том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья и какие факторы влияют на наше здоровье, узнали присутствующие в ходе часа полезных советов «PROЗОЖ», проведенного библиотекарем Николаевской сельской библиотек.
Библиотекарь рассказала о том, почему сегодня модно придерживаться здорового образа жизни. Поговорили о правилах здорового питания, о популярных видах спорта, о необходимости соблюдать режим дня, а также о важности здорового сна для здоровья человека.
Наглядным примером послужили книги, представленные на выставке «Стиль жизни – ЗДОРОВЬЕ!», которые читатели с удовольствием рассматривали, а многие взяли на дом для прочтения. Завершением мероприятия стала викторина о витаминах, которые так необходимы, особенно в зимний период.
