В честь Дня здорового питания, отмечаемого в России 2 июня, Нижнежуравская библиотека организовала тематическую беседу‑рекомендацию «Здоровое питание — активное долголетие».
Участники узнали, как рациональное и сбалансированное питание помогает сохранять здоровье и поддерживать активный образ жизни. Библиотекарь рассказал о главных компонентах пищи, их роли в организме, а также о свойствах и энергетической ценности разных продуктов.
Гости познакомились с подборкой книг и журналов о здоровье. Особый интерес вызвали популярные издания «Сам себе доктор» и «Здоровая семья».
В завершение каждый участник получил информационный буклет «Здоровое питание — основа процветания».
